乙肝病人需警惕藏在美食中的杀手

乙肝病人需警惕藏在美食中的杀手

乙肝病人需警惕哪些藏在美食的杀手呢？肝脏是人体最大的代谢器官，乙肝病人对饮食的要求是通过平衡的饮食结构来时行调养的，也要及时注意各种维生素的摄取量的比例，以增强免疫力，以下就让乙肝专家替我们揪出藏在美食中的凶手。

肝炎病人的基本饮食要求是通过平衡的饮食结构进行调养，也就是要制定合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白质及各种维生素的摄取量的比例，才能促进肝脏代谢，改良肝脏营养，调节免疫功能，解除某些症状。肝炎病人的基本饮食要求是通过平衡的饮食结构进行调养，也就是要制定公道的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白质及各种维生素的摄取量的比例，才能增进肝脏代谢，改善肝脏营养，调节免疫功能，解除某些症状。

乙肝患者除定期复查，正确用药治疗外，日常生活应格外注意，有些忌讳一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意，不重视自我保健，不注意禁忌，就会导致疾病迅速恶化。以下罗列乙肝患者的禁忌。

1.忌讳过食，特别是过多食肉和糖类

肉类中过量的蛋白质和糖类食物转化为脂肪，储藏在人体各部，其中肝脏也是储藏重点，天长日久，身体肥胖，势必构成脂肪肝，使有病的肝脏负担过重，促使乙肝恶化。患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，日常生活中，以以下食品为主：各种主食(大米，面粉等)瘦肉，新鲜水产品，鸡蛋、豆制品，各种蔬菜，水果，植物油，适当糖类;少食动物脂肪，油炸类，咸肉，全脂牛奶等。

2.禁忌酗酒

酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，他们对于肝脏都有直接的伤害作用，使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变，加上饮酒可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演化。乙肝患者禁酒，戒酒是无条件的、必须的，白酒，啤酒都在禁忌范围以内，患者在集会场合，可以饮料，矿泉水代酒。

3.忌讳乱用药物

肝脏是人体最大的代谢器官，所有药物都要在肝脏内分解，转化，解毒，代谢，乱用保肝药必定会加重肝脏的代谢负担。另外，各种药物(中西药物)成份错综复杂，药物之间的化学及拮抗作用极可能致使肝脏伤害加重。药物本身长时间使用也会有一定的毒副作用，终究也会产生诸如脂肪肝，药物性肝纤维化乃至肝硬化的严重情况，乙肝患者用药一定要在专科医生指点下规范用药，用药的原则是：少而精，以安全有效为准。治病务必前往正规医院，用药务必在专科医生指导下进行，各种广告，诊所，义诊用药都应冷静对待，最好不用。

乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。乙肝患者平时应注意饮食忌讳。

我们所吃的食物都会经过肝脏解毒、代谢以供机体运用，如果胡乱进食会增加肝脏负担，甚至加重肝脏损害，尤其是乙型肝炎活动期，轻者会延缓病情恢复，重者有可能会引发肝脏坏死。

加工食品很多含有防腐剂，必须经过肝脏解毒，从而增加了肝脏的负担。辛辣食品对胃肠道黏膜有刺激作用，会引发胃酸分泌增加，特别对重型肝炎病人会加重胃肠道黏膜的充血、水肿及糜烂，乃至会引发消化道出血。由于肝炎患者的糖代谢会发生紊乱，因此高糖饮食

会使血糖升高，过剩的糖会转变成脂肪而存储在肝脏，构成脂肪肝;同时，高糖饮食还会引发肠胀气，像羊肉和葵花子这样的高脂食物，过多食用难以被有效消化和吸收，加重肝脏负担。

寻医问药：上述内容是乙肝病人如何揪出藏在美食在的凶手的介绍，希望大家在日常生活中及时预防，有任何问题欢迎和我的专家时行探讨．

全球干细胞医院排名干细胞回输价格干细胞可以治愈