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女性养生：经期五大恶习要警惕。女性在这世界上最为亲密的朋友莫过于“大姨妈”，大姨妈在正常情况下会每个月光顾一次。女性在经期，身体的抵抗力会降低，若是一不小心，很容易让自己受到伤害。那么，经期哪些事情不宜做?下面我们就来介绍五个：

女性养生：经期五大恶习要警惕

1、经期性生活引起子宫内感染：月经期，女性子宫腔内膜剥落，表面存在创伤。如果经期性生活的话，细菌容易侵入，一旦进入子宫腔内，会引起子宫内感染。

2、经期喝酒引发肝脏毛病：经期，女性体内激素水平发生较大波动，导致体内分解酶的活动能力低下，分解酒精的能力下降。经期喝酒很容易醉酒，而且究竟对肝脏的负担也会加重，容易引起肝脏毛病。此外，专家指出，喝酒或会加快人体血液循环，从而诱发月经量增多，饮冰镇啤酒等则还可能引起痛经。

3、经期拔牙引起大出血或感染：在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低。如果此时拔牙，出血要比平时手术更多，出血时间更长，疼痛也会加倍，且感染几率也很大。所以专家建议女性朋友要避免经期拔牙。

4、经期按摩身体或导致经血过多，经期延长：经期女性容易感到疲劳，全身酸胀。有不少人会去按摩身体，以缓解不适症状。其实，经期按摩不仅不会缓解腰酸背痛现象，还会使腰酸背痛加重，甚至导致经血过多、经期延长等情况发生。

5、经期喝茶加重经期综合症：在经期，女性朋友一般都会受到经期综合症的困扰。有些女性平时喜欢喝茶，但是经期喝茶有害无益。因为茶叶中含有令人兴奋的咖啡碱，会加重经期综合症。研究结果表明，与不喝茶的人相比，有喝茶习惯的患经期综合症的几率要高出2.4倍;每天喝茶超过4杯的，几率会增加3倍。

女性经期是比较特殊的时候，为了自己的身体健康考虑，对于以上的五项一定要引起重视。

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