怎么会得高血脂

怎么会得高血脂

高血脂指的就是人体的血脂水平过高，高于平均，得了高血脂的患者可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，比如说常见的有冠心病，胰腺炎等。高血脂根据病因可分为原发性高血脂和继发性高血脂两大类，其中原发性的高血脂和自身的遗传有关，因为一些相关的基因缺陷而导致，或者说是由于药物或者营养等因素导致。而继发性高血脂则多于患者的年龄，性别，饮食习惯，情绪活动等平时的生活习惯有很大程度上的关系。

在众多容易导致患上高血脂症的因素中，研究显示，在大多数的患者之后，肥胖者更加容易发生高血脂症，而肥胖者在其体重减轻之后，血脂紊乱的情况就可以恢复正常，所以控制体重是非常必要的。

2高血脂和饮食习惯有很大的关系，现在很多人的饮食都非常不健康而且不规律失明应该怎么治疗最好呢，都是等饿了再吃，或者说喜欢的就一下子吃很多失明前的征兆是什么，暴饮暴食，而且饮食营养也不均衡，喜欢吃烧烤油炸之类的高热量的食物视网膜色素变性最权威的医院，这就导致了人体内的油脂脂肪堆积，直接导致的血脂的升高。

3除了饮食之外，还有一个就是运动，现在的年轻人非常不喜欢运动，就喜欢呆在电子产品前一呆就是大半天，根本没有运动量。其实运动可以很好的促进肠胃的蠕动，促进食物的消化，同时也可以增强体质。

注意事项：患者平常应加强锻炼，以增强体质。少吃多餐，避免过饱或过饥，吃易消化的，含足够的热量，蛋白质和维生素的食物，发现问题要及时去正规的医院进行治疗。