为什么会放屁 不同人放屁的具体原因
来源:乌鲁木齐新闻网 日期:2024-04-19 阅读:为什么会放屁 不同人放屁的具体原因
摘要: 经期对于女性来说是个特殊的时期,在此期间,有些女性能够安然的度过,但是也有不少的女性却是在承受着痛经的折磨。其实只要我们合理安排好经期饮食,就能远离痛经。
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胶芪枣汤
原料:阿胶9克,黄芪18克,大枣10枚。
制法:先水煎黄芪、大枣,水沸1小时后取汤,将阿胶放入汤中溶化。
服法:每日1剂,早、晚分服。
功效:阿胶补血;黄芪、大枣补气生血。三味同用能补气益血,用于贫血的补养和治疗。
三红补血益颜粥
原料:红枣12枚,枸杞子30克,血糯米50死精症要多少费用克,红糖30克。
制法:洗净红枣、枸杞子、血糯米。置于铁锅中加清水,先用旺火煮沸,改用文火煨粥,粥成时加入红糖,调匀。
服法:每日1剂,早、晚分食。
功效:有养肝益血、补肾固精、丰肌泽肤的功效,适于营养不良,缺铁性贫血,面色苍白,皮肤较干燥及身体瘦弱者食用。体胖者忌食此粥。
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微微健康网小编温馨提示:经期饮食千万不能含糊,一定要注意营养均衡,适当吃一些补血的食物,这样才能预防痛经的发生。
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