如何应对婴幼儿挑食

如何应对婴幼儿挑食

如何应对婴幼儿挑食健康饮食饮食指南。 　　不管是人奶还是其他奶品，其中的营养成分和热能总是有限的。随着婴儿不断的生长发育，单靠奶品已不能满足其需要，必须按时加辅食，以补充营养和热能的不足。但是，让宝宝学会新的进食方式可不是一件容易事儿，妈妈们需要使用1些小伎俩：要有足够耐心，为宝宝修建一个愉快的气氛，提高宝宝对辅食的兴趣。

宝宝不爱吃辅食，可能有以下缘由：

1.母乳充足，吃不下辅食；

2.迷恋母乳；

3.厌食牛乳刚刚结束，一时很喜欢吃牛乳；

4.喂完奶不长时间就喂辅食，宝宝根本没有食欲；

5.辅食太没有滋味了；

6.不喜欢吃购买的现成辅食；

7.不喜欢使用喂辅食的餐具(母乳喂养儿不喜欢吸吮人工乳头，不喜欢用小勺往嘴里送饭)；

8.喂辅食时烫过宝宝或呛过宝宝等(婴儿已有记性了)；

9.用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食(这事宝宝记得清楚着呢，他不想上当)；

10.喂奶时抱着宝宝，喂辅食时却让宝宝坐在小车里；喂奶是妈妈抱着，喂辅食却让爸爸或其他人抱着(婴儿认为“还是吃奶好”)；

11.早就缺铁了，食欲已下来了，什么也吃不出味道来，开始厌食了，缺锌也一样，连奶都不爱吃了，辅食就更别提；

12.宝宝还不能消化谷物，对肉、油消化也不是太好，肚子总是胀胀的，实在不舒服；

13.辅食消毒不严，细菌感染了肠道，患了肠炎，不用说辅食，就是奶也要少吃了；

14.没有把放冰箱中的辅食熬沸，只是热热，虽然不凉，但吃了肚子不舒服，影响了下一顿辅食添加；

15.天气太热了，成人消化功能都减低了，对小婴儿的影响就更大；

16.宝宝爱吃某种辅食，就多喂，就上顿下顿地喂，直到吃够了，甚么辅食也不想吃了；

17.宝宝本来不想吃了，可爸爸妈妈认为(按照某个标准)今天辅食添加的任务还没有完成，就合起来对付宝宝，生往嘴里灌，哭也不管，正好张开嘴巴，顺势把辅食往嘴里放，宝宝能爱吃辅食吗？这样的爸爸妈妈虽然不多，但也大有人在；

18卵巢早衰干细胞治疗要多少钱.宝宝睡得迷迷糊糊的，把奶嘴塞进宝宝嘴巴，让宝宝迷迷糊糊地把辅食喝进去，宝宝会非常反感；

19.宝宝积食了，应当歇歇了；

20.宝宝真的生病了。

当宝宝的头颈部肌肉已发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食品，吞咽功能逐步调和成熟，不再把舌头上的食品吐出来，消化系统中的分解酶素，能够消化不同种类的食品的时候为宝宝添加辅食。

1、有的宝宝不喜欢吃洋葱、卷心菜、萝卜等蔬菜，由于这些蔬菜有一种特殊的气味，宝宝不愿接受。

对策：可以在烧煮时适当加一点水，把特殊的气味冲淡一些。如果宝宝实在不喜欢吃，父母也没必要勉强干细胞治卵巢早衰需要多少费用，毕竟，蔬菜的种类繁多，总有宝宝爱吃的。

2、第一次吃蔬菜，妈妈或许会在宝宝的大便里发现没有完全消化的蔬菜。

别担心，只要宝宝不是拉肚子或大便中混有粘液等，这是一种正常现象。

对策：给宝宝喂蔬菜，量要一点点增加北京市脑外伤后遗症治疗的医院。尽量把菜切得细一点，便于宝宝消化吸收。

3、有的宝宝吃了鸡蛋以后，会浑身发痒得难受，面部和耳朵周围的皮肤发红，并出现分泌物，这可能是鸡蛋过敏了。

对策：把鸡蛋煮熟、煮透最少需要210分钟，立刻去掉蛋白、捣碎蛋黄，将蛋黄混在宝宝的谷类食品或蔬菜中烧，看看是否是能减轻宝宝的过敏症状。一般个月的宝宝就可喂蛋黄，有过敏史的家庭，可推延几个月给宝宝喂蛋黄，但必须添加其他辅食如肉类、肝脏等补充铁质。

4、土豆比其他食物更容易使宝宝作呕或反感。

对策：把土豆煮熟，捣成土豆泥，加入适当的奶调稀，开始只喂宝宝少量的土豆泥，以后再逐渐加量。乳类食品是婴儿的主要食品，但随着婴儿机体逐步长大的需要，应及时添加辅食。婴儿消化道嫩弱，若不根据孩子的月龄大小和实际需要，添加过量的辅食，或在婴儿得病时仍照旧饮食，都会造成婴儿消化不良和吐泻等现象。因此，在添加辅食时要十分当心，不宜任意从事。

tips：在宝宝不接受新添加的某一食品时，给予足够耐心，为宝宝修建一个愉快的气氛，提高其进食的兴趣，在已习惯于某些食品的口味后，根据营养的需求，适时变化食品种类，以避免宝宝养成挑食、偏食的不良习惯。