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宝宝外出的安全事项

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

宝宝外出的安全事项

宝宝外出的安全事项

    许多人有一种错觉,认为身体健壮而较少生病的人比起小病不断的体弱者更加长寿。但生活中,体弱者常常是长寿的,这是为何呢?

    首先,由于带病机体在抵抗疾病时激活了某些免疫细胞,已积累了相当强的抵抗力和耐受力。

    第二,体弱多病的人由于深深体会到疾病的痛苦,对“健康是生命的本钱”的体会更加深入。所以,他们往往比硬朗者更关心自己的身体,对于运动锻炼更有耐心和毅力,即便病愈后也能坚持锻炼,使自己的身体逐渐由弱变强。

    第三,体弱多病的人深知自己身体方面的缺点,有较强的健康意识。他们讲求生活的规律性,注意饮食调配,营养均衡;工作有张有弛,劳逸结合;他们不会像强健者那样忽视身体的细微不适,而是防微杜渐,及时求医检查。所以他们总是在疾病稍有症状或尚在萌芽期便已及时发现,避免发展为病或猝死的悲剧。

    第四,生过病的人与健壮者相比,虽然体质有所着落,但对待许多事情的态度显得澹然,豁达。体弱多病的痛苦使他们体会到活着是不容易的,他们更加崇尚生的美好。对生活,他们不会有太高的乞求,而对挫折,却有着相当强的心理承受力。这种乐观的生活态度既抵御了挫折的忧扰,无形中也抵抗着疾病的侵袭。

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