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产后不注意保养会留下哪些后遗症?

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

产后不注意保养会留下哪些后遗症?

产后不注意保养会留下哪些后遗症?

洗澡是人的身心最放松的时分,但如果能利用这个机遇,恰当地采取冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。

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冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其详细方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次便可结束。若逐日能坚持做冷热水交替浴,可北京治疗卵巢早衰在价格多少使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果运用冷热水交替淋浴,其效果不变。

在入浴时,如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。由于,阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起工夫越长则疲劳越严重。而温水刺激则北京无精症治疗要多少钱可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果。固然,淋浴的水压较强为好。

不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。由于腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹北京治不育不孕方法股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摸腹股沟,对增强男子的性功能也很有益处。

另外,下腹部还有一些重要穴位,如关元、气海等,用温水刺激,也能增强性功能。

责任编辑:三两

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