女性大补良选银耳6款食疗法

女性大补良选 银耳6款食疗法

编者案：燕窝可谓是女性补品的中的极品。但是本钱太贵，我们今天为大家介绍6款银耳顶级食疗法，好不逊色于燕窝哦，是滋阴补肾的佳选哦!

女性大补良选银耳6款食疗法

女性由里到外的具有健康身体，滋阴是关键视网膜色素变性去那个医院好。在平常饮食中，有一种物便宜美的超级滋阴润肺的补品银耳，它的价格不但为大众所接受，而且营养保健、滋阴益肺的效果不亚于燕窝。被誉为平民的顶级补品北京市干细胞治疗卵巢早衰要花多钱。

银耳，又称白木耳、雪耳。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强健之补药。历代都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药，是山珍海味中的八珍之一。有滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功，是润肺滋阴要品。养生学家乃至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉，故人人都能享用，而且不分四时。

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百合银耳羹

原料：银耳，百合，冰糖，枸杞子，蜜枣。

做法：银耳用温水浸泡2小时以上.如果用干百合，需要同时浸泡.用鲜百合则可直接使用。锅中加入适当的水，放入银耳和百合同煮，水开后改成小火慢炖，大约半小时后放入蜜枣，枸杞子和冰糖，再小火炖半小时便可。

此羹具有安神补血、润肺止咳。滋阴补肾的作用干细胞治疗卵巢早衰得花多少钱啊。