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【红枣枸杞子泡水喝的害处】_红枣_营养_好处_如何泡水

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2021-09-11  阅读:

【红枣枸杞子泡水喝的害处】_红枣_营养_好处_如何泡水

春天这个季节天气是比较干燥的,人体当中很容易因为元素的流失,而造成各种疾病的发生,特别是有很多的人经常会出现,少白头面容憔悴,甚至会感觉到整个人脸上都布满了皱纹,所以很多人都用红枣枸杞泡水喝来抗除皱纹,可是大家知道有害处在哪里吗?

喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色

提到熬夜,似乎已成为大学生们不可免除的事,因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老,尤其是女生熬夜更让人憔悴。

我是一位学生,同时也是一名社团负责人等兼任3职时,为了学习和工作就要熬夜到深夜一、两点是经常的事。如果不好好保养,别说「白了少年头」,面容憔悴,皮肤粗糙,鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸好我有熬夜美容的秘方,才能让我在熬夜族群中还能保持良好的精神状态,十足的干劲。在此,将我养颜美容的方法提出来与读者分享,希望大家都能青春美丽。我的小米房就是泡一杯好茶听一首好音乐……简单!但是享受!

我的秘方之一是天天来杯枸杞红枣茶,制造方法很简单,枸杞一小把、红枣三至四颗,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸开水冲泡服用,将可让人神清气爽,每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵,风味更佳。另外,平时一定要多喝水,以补充肌肤足够水份,闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤做按摩,最好每天早晨洗脸时利用五分钟时间,可刺激脸部血液循环;当然尽可能保持愉快心情也是很有用的唷!

制作:洗净,放入已温过的杯中,冲入热开水,盖严,浸泡10-15分钟则可饮用。

功效:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉,清热祛风,明目解毒,增强体质。

注:湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

虽说红枣枸杞泡水的害处有很多,但是呢,毕竟是对人的身体来说,有着很好的功效,我们可以在平时生活当中进行治疗,特别是在经期的时候不要食用,天气比较干燥的时候,对于身体也是不易的。

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