老年斑如何防治

老年斑如何防治_

人上了年纪以后，人体细胞代谢的性能便开始消弱，人体的抗氧化功能也随之着落，这就致使了人体内活性氧的增加。这类活性氧超过一定浓度时，损伤生物大分子的细胞，在人体皮肤及各种脏器的细胞内沉积，构成褐脂质。这类褐脂质也叫衰老色素。这类色素平静在人体的皮肤及脏器的表面便成为老年斑。一般认为，老年斑是人体衰老的先兆斑，它预示着机体的细胞已进入衰老阶段。现代医学证明，老年人经过生活调理和药物治疗是可以避免或延缓老年斑的构成的。那么，老年人应如何防治老年斑呢？

1．注意公道地安排膳食。动植物脂肪的正常摄取比例是1∶2。就是说，要少吃油腻、煎炸食品，多食新鲜蔬菜、水果龙根干细胞注射哪最好，特别要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素A干细胞能治愈脑外伤后遗症吗，从而增强机体的抗氧化能力。同时要多摄取含纤维素的食品，以保持大便通畅，避免有害物质被人体吸收。

2．要坚持对皮肤的养护，在日常生活中要严防有毒物质对皮肤的侵害，如染发剂、化学洗涤剂等。同时要常常对面部、手背及上肢的皮肤做些推拿和推拿，以激起这些部位的活力。具体方法有：1．先用左手轻拍右手背部，当拍至皮肤微红时北京301医院有干细胞治疗吗，再用右手轻拍左手的背部。每次双手交替拍打各3―5分钟，逐日做3―5次。2．先将双手掌心搓热，然后用双手搓擦全部面部，擦至面部有温热感为止，逐日做一次。

3．运用药物医治E、维生素C、β－胡萝卜素和硒化合物、谷胱甘肽和2－巯基乙胺等，以延缓细胞的衰老，抑制褐脂质的构成。同时也可服用一些具有抗衰老作用的中药，如人参、黄芪、山查、补骨脂、何首乌等。对老年斑较多的人，可在医生的指点下使用5％的氟脲嘧啶软膏等外用药，也可采用液氮冷冻或激光疗法以祛除老年斑。