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女性健康 危害女性健康的十个习惯

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

女性健康 危害女性健康的十个习惯

女性健康 危害女性健康的十个习惯

听力是我们进行沟通交流所需要的一种非常重要的能力,没有它,我们的日常生活就不完善了。下面教大家几招,希望大家永远都能沉浸在有声音的世界。

日常生活防噪声

老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退,甚至引发噪声性耳聋。因此,尽可能避免或减少噪声的干扰,是老年人保护听力的重要一条。

熄灭肝火平平心

老年人如常常处于急躁、恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调理功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减或暴发耳聋。所以老年人要尽可能使自己保持轻松愉快的良好心境。

助听穴位常推拿

按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循卵巢早衰能不能治好环,有保护听力的作用。宜逐日早晚各按摩一次,每北京手术治疗阴茎短小次5~10分钟,长期坚持下去便可见效。

戒挖耳道避外因

常常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引发感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

耳毒药物慎选用

应尽量避免运用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,由于老年人解毒排泄功能下落,应用这些北京无精症的价格药物容易引发耳中毒而伤害听力。

保健之道多补肾

中医认为,肾开窍于耳,听肠癌免疫治疗费用力的减退与肾虚有着密切的关系。故老年人要多服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸,和核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,这些药物及食品对保护听力颇有裨益。(

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