儿童近视眼应该怎么样预防呢

儿童近视眼应该怎样预防呢

儿童近视眼的预防方法是什么呢？儿童是很容易出现近视眼的，当儿童出现近视眼不但会影响孩子的正常生活和学习，还会影响孩子的未来，要想避免出现这些问题就要及时的预防，那么具体的预防方法是什么呢？

1、近距用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟应稍微休息3一5分钟，闭目做眼保健操或向远处眺望一会以防视力疲劳。

2、读书写字，应保持正确姿势，桌椅高低要适合，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

3、阅读应做到，不躺着看书，不看字体过小、印刷不清的书报，不在晃动的车厢中看书，不在昏暗的灯光下或阳光下看书。

4、光线不宜太强、太弱，如25瓦灯泡，不应超过0.5米，如一米以上应使用60瓦灯泡，灯泡应在左前方以避免阴影妨碍视野，灯芯最好有罩，以免光线刺激眼睛。

5、看电视、电脑、玩电子游戏机一次不宜超过一小时。

以上介绍了五大儿童近视眼的预防方法，要想很好的预防儿童近视眼就要注意保持好的用眼习惯，让孩子在良好的环境下用眼和学习，而且少看电脑或者电视能够很好的预防近视眼。

：

激光手术医治近视眼疼不疼

激光手术医治近视眼的原理有哪些

近视眼的构成和真假近视眼

肿瘤是什么原因导致的干细胞的作用和功效间充质干细胞的优点免疫疗法治疗癌症缺点