中医疗法缓解办公室颈背疲劳综合症

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摘要： 女性贫血，脸色看起来就没有一丝血色，整个人看起来没有精神。特别是女性来“大姨妈”的时候，有些女性看起来真的很吓人。因此，女性要多食用补血汤，既能补血又能养颜干细胞移植多少钱免疫治疗的好处。

 

 

女性贫血，脸色看起来就没有一丝血色，整个人看起来没有精神。特别是女性来“大姨妈”的时候，有些女性看起来真的很吓人。因此，女性要多食用补血汤，既能补血又能养颜。

 

百合白果牛肉汤

 

材料：百合，白果，红枣，牛肉，生姜。

 

1.白果去壳，浸去外衣洗净;百合、红枣洗净，红枣去核。

 

2.牛肉切片。将百合、白果、生姜放入锅内，加入适量的水，用大火煮沸之后，改小火煲至百合、白果熟烂，然后加入牛肉煮熟，用食盐调味即可。

 

云耳红枣煲黄鳝

 

材料：黄鳝，云耳，红枣，生姜。

 

1.将云耳、红枣洗净，用清水浸泡，撕开、去核。

 

2.黄鳝宰杀干净，用热水烫去黏液，洗净切段，和生姜一同放入锅中，加水煮沸后，改文火煲一个小时，然后用食盐调味即可。

 

云耳红枣煲黄鳝

 

材料：黄鳝，云耳，红枣，生姜。

 

1.将云耳、红枣洗净，用清水浸泡，撕开、去核。

 

2.黄鳝宰杀干净，用热水烫去黏干细胞的类型包括哪些液，洗净切段，和生姜一同放入锅中，加水煮沸后，改文火煲一个小时，然后用食盐调味即可。

 

三红汤

 

材料：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量

 

做法相当简单，就是一个字熬。

 

这道补血汤，最容易准备，东西容易买到，煮起来也相当简单。更重要的是，补血效果非常好。如果有女性经期出现头晕眼花，面容苍白，就喝这道汤吧。

 

以上就是可以改善经期面部苍白的食谱。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：月经不调不能错过的经典偏方

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