女人调理月经 以滋阴养血为主

女人调理月经 以滋阴养血为主

摘要： 排骨含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等营养。经常吃有滋阴壮阳，益精补血的功效。经期吃排骨对于女性来说吸收更好。那么利用排骨我们可以做出什么样的经期食谱呢？

 

 

排骨含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原干细胞治疗脑中风后遗症好不好、骨粘蛋白等营养。经常吃有滋阴壮阳，益精补血的功效。经期吃排骨对于女性来说吸收更好。那么利用排骨我们可以做出什么样的经期食谱呢？

 

冬瓜玉米排骨汤的nk细胞广疗法在北京哪里做法

 

1.排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。

 

2.汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。

 

3.一次性加足量清水，滴几滴白醋。

 

4.大火烧开后转小火慢炖2小时左右。

 

5.下入玉米，冬瓜块，调入盐调味北京哪家医院看肿瘤比较好，再煮15分钟左右。加胡椒粉提味，撒少许葱花即可。

 

微微健康网小编提醒：排骨对于女人来说是好东西，多吃排骨还可以放衰老，一起来尝试一下吧。如果大家还想继续了解更多相关的北京市哪家医院治疗肝癌治疗的好精彩文章，小编在这里推荐：经期脸色苍白或暗黄 注意饮食多样化

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