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【煮花生的水可以喝吗】_花生_能食用吗_注意事项_怎么喝

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2021-09-11  阅读:

【煮花生的水可以喝吗】_花生_能食用吗_注意事项_怎么喝

文章导读

现在社会上很多人都喜欢变废为宝,然而就是有很多废旧物品其实本是宝贝。很多人都喜欢自己在家里面煮花生,煮了花生的水闻起来香喷喷的,相信大家都有了这样的疑问那就是煮了花生的水可以喝吗?这种水对人体有没有什么危害?还是对人体有益处呢?让我带你一起去研究一下花生水可以喝吗?对人体,到底是有好处还是有坏处呢!

民间常用治失眠多梦偏方 花生叶或壳煮水

红枣与浮小麦都有宁心安神的功效,是中医治疗失眠的常用药,很多治疗失眠偏方中都有它们的身影。

文章导读

民间认为,花生叶“昼开夜合”的生物特性与人类“日出而作,日落而寝”的昼夜作息规律同步,所以有类比用药的含义在里面。实际上,花生叶也不仅仅是民间偏方,比《本草纲目》成书早一百多年的《滇南本草》中,已经有花生叶入药的记载。它主要有宁神降压的功效。1980年第4期《江苏中医杂志》已有花生叶治失眠的临床报道。

现代研究表明,花生叶的提取物的确有镇静、催眠作用,但也有显著的降压作用。所以,对于高血压导致的失眠一般效果较好,但低血压患者忌用此治失眠偏方。此外,失眠的原因有很多,建议读者朋友们使用此偏方前一定要咨询中医师,按医嘱服用,以免误用

大部分人认为可以喝。花生米特别是带红衣的花生米含有大量的酚类物质,酚类物质对人体是十分有益的,特别是对女性非常好,有养颜、抗衰老的功效。只要你的花生是新鲜没有发生变质的,在泡过水以后都会有大量的酚类物质留在水中,煮过花生的水亦然,因此喝了是有益无害的。

六、食疗作用

1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构

成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长

发育。

2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人

体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和

天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

3.抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具

有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成

分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生

果”之称。

4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润

肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。

如果我们睁大自己的眼睛使我们的眼光变得敏锐那么我们就能发现,在我们的生活中其实有很多废旧的东西,那其实就是宝贝,花生水其实是可以喝的,对人体也是有一定的营养价值的,您看了此文是不是觉得收获了很多呢!

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