产后女性该了解如何避免发生肛裂疾病

产后女性该了解如何避免发生肛裂疾病

产后对女性来讲是非常重要的一个时期，因为生产使自己的身体变得比平时衰弱了。而且产后如果注意的不够好可能会发生的问题有很多。由于需要静养肠蠕动减慢患上肛裂的产后女性也非常常见，下面我们就介绍下产后女性该了解如何避免产生肛裂疾病。

肛裂是一种很常见的疾病，主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛延续可达数小时之久，因此使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。分娩后的妇女尤其多见。产妇容易产生肛裂的原因，除因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门而至外，更主要是由于便秘所伤。

产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长时间卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩大，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过量地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要产生便秘，引发肛裂。

综上所述，对于肛裂疾病大家有了很好地认识，产后女性做好饮食调理和适当活动并且因此良好的排便习惯对于预防肛裂的发生是十分重要的。

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