注意平常饮食习惯切实治疗类风湿疾病

注意日常饮食习惯 切实治疗类风湿疾病

任何一种疾病都有它的预防方法，科学的预防可以减少患者的一些痛苦，同时也可以避开一些不必要的麻烦。由此可见预防的重要性。作为一种风湿病，那么我们要如何科学预防类风湿性关节炎呢?你想知道它的症状吗？答案就在文章中。

哪些食物能减缓类风湿性关节炎症状？

医食同源，所以自古就有利用食品防治疾病的方法，简称为食疗。食疗具有方便、可长期服用而无副作用(固然需要对症选食)的特点，特别适用于慢性病变。对类风湿性关节炎患者而言，食疗作为药物医治的辅助疗法，占有重要地位。下面简单介绍一下不同食物对类风湿性关节炎不同症状的作用：

1、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食品，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。

2、薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食品，具有健脾利湿的功效，可用于减缓肿胀症状。

3、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食品。

4、刚开叫的公鸡，配150克生姜(切成片)，在锅中焖炖，不放油盐，可放少许白酒，1天内吃完。隔1周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用，可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。

5、童子鳝鱼0．5干克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升，每天2次。童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳。

6、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而减缓局部的红肿热痛症状。

7、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。

8、瘦猪肉200克，辣椒根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以减缓剧烈疼痛症状。

总之，很多食品都可以起到缓解类风湿性关节炎患者症状的作用，但我们选用食物时一定要对症，否则会影响效果。这里的对症主要是根据中医学将类风湿性关节炎归为痹症，并分为风痹、寒痹、湿痹、热痹四型。根据不同的类型选用不同食品。一般而言，风痹宜用姜、葱等；寒痹宜用胡椒、干姜等食品；湿痹宜用苡仁、山药等；热痹宜用冬瓜、丝瓜、绿豆芽等。

介绍到这里，对类风湿性关节炎，我们应当采取积极的医治手段。首先应先避免引发的因素，然后可以选择合适的治疗方法。祝您身体健康!

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