春节将至警惕饮食无规律致肠胃病

春节将至 警惕饮食无规律致肠胃病

每逢佳节倍思亲，春节将至，有一个举家团圆的欢庆日子。但高兴之余也要注意健康避免一些“节日病”的产生，以避免影响了过年、团圆、欢庆的好心情。

肠胃病

饮食无规律致使急性胃肠炎

节日期间，走亲访友成了最常见的日程安排，因此饮食变得没有规律，通常聚餐时菜肴丰盛、吃得过饱，下一餐常常会失去胃口，有的人由于晚上活动多，早上睡懒觉，连早饭也一起"省"了。

饮食无节、暴饮暴食加重胃肠负担，生冷酸辣刺激胃肠粘膜，因此历来逢年过节都是胃肠疾病的多发期。急性胃肠炎是比较常见的"节日病"，通常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等静脉注射干细胞修复脑神经，严重者还可出现脱水、休克。一般来说，急性胃肠炎病人多是恶心、呕吐在先，接着出现腹泻看卵巢早衰哪家专业，腹泻逐日从3-5次乃至达数十次。

由于天气寒冷，人体血管收缩，消化道黏膜供血减少，如果此时饮食上再不加控制，吃得过饱，高蛋白食品摄取过量，或是饮酒过量，就极易发生消化道出血。一般来说，如果呕吐出咖啡色的食品或是排出黑色大便，就可能是胃出血的表现，此时应立即去医院救治。

另外干细胞治疗卵巢早衰大概要花多少钱，如果有消化道溃疡的老病史，再在春节期间暴饮暴食，就很容易引发溃疡穿孔。典型症状为，突然产生上腹剧痛，腹肌紧张，出现明显的压痛、反跳痛，并常常伴随恶心、呕吐，部份人还可出现休克症状。出现如上症状时应及时到医院救治，必要时进行外科手术治疗。沈教授建议，过节期间饮食要注意，忌吃得过饱、暴饮暴食，少吃生冷酸辣的食品，尤其是原有胃肠道疾病患者，更不能碰这些刺激性的食品。

油腻的食品容易拉肚子，加重消化道负担，也要尽量少吃。海鲜类食品一样不利于肠胃。高粱等烈性酒会刺激胃黏膜，胃肠道疾病患者能免则免，黄酒、红酒也不宜多喝。饮酒前宜先吃点东西垫垫饥，减少酒精对胃黏膜的刺激。推荐胃肠道疾病患者，过节期间食用有助消化的食品，但需要注意的是，粗粮也会加重胃肠负担，因此北京哪里可以打干细胞，有胃病、肠病的人也要少吃点粗粮。

小编提示：总之，健康才是我们饮食的最大目标，不管是目的是为了瘦身还是养生。我们要在摄取食品营养的同时更要重视健康营养的吸取。要了解更多的健康饮食知识，请关注饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）