上班族需警惕“年末焦虑症”

上班族需警惕“年末焦虑症”

摘要： 医院里，排队最长预约最难的，不是专家号，而是“辅助生殖上海癌症医院前十名中心”；大楼中，最漂亮的不是住院部，而是“不孕不育治疗中心”；代价最为高昂、等待时间最长而且最义无返顾的，不是癌症患者，而是“试管婴儿”…… 面对无数不在的空气污染和激素污染，男性生育能

医院里，排队最长预约最难的，不是专家号，而是“辅助生殖中心”；大楼中，最漂亮的不是住院部，而是“不孕不育治疗中心”；代价最为高昂、等待时间最长而且最义无反顾的，不是癌症患者，而是“试管婴儿”……

面对无数不在的空气污染和激素污染，男性生育能力下落已是不变的事实。空气污染无可逃避，但是干细胞的重要作用食源性污染却可以自我抗拒。春节，正是各种各样的美食蜂拥上桌的时候，其中，“杀精”食物悄然隐身其中，你能抵抗这些食品的诱惑吗？

烧烤油炸 明知山有虎偏向虎山行

09年11月份，某高效附属医院做了一个特殊的抽样调查，所抽取的正值20-25岁间体力最为强壮的男性学生精液，竟然合格率不到一半！众所周知，要保证后代的身体素质和健康，精子的质量至关重要。

相信很多人都习惯于在酷热的夏季或寒冷的冬夜，凑到街边大大小小的烧烤摊，牛羊肉串、烧烤鱿鱼、油炸鸡腿……兴致来了再加上点白酒、啤酒，殊不知，这种生活习惯也在一点点消磨着男人宝贵的生育能力。

针对男性精子的研究报告指出，烧烤油炸类食品可以使男性精子的数量减少，活动能力减弱；而且，男性最爱的啤酒中，啤酒花发酵时会产生一种类似雌激素的作用，从而抑制精子的活动能力。致使男性的生育水平低下。尤其是已有过一些肾脏问题或泌尿系统问题的朋友，又无限制的大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏一样关系到男性“精”力。

除去这些烧烤、油炸所产生的有害物质以外，食品本身所含有的各种污染更是触目惊心。为紧缩成本，烧烤所采用的肉制品大多来自极其低廉的过期肉、激素肉，这些肉类含有大量的重金属和化学物质，烧烤时，路边飞舞的灰尘和汽车尾气，也为烧烤增加了不少的“调料”.

芹菜也“杀精”

青翠爽口的芹菜，是人们餐桌上常见的青菜，作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜，它的降压作用也为人们所熟知。芹菜是种营养丰富，具有一定保健作用和药用价值的蔬菜。据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般水果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。芹菜叶茎含有芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，有降压、利尿、健脾、增强食欲的作用，还可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗。

但据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少乃至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

大豆制品 让男性“精力”下落

人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。但是，一项调查发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，不容易怀孕。因此，专家建议一周吃豆制品的次数不超过3次，每次100克左右。这样既能保证营养，也不会造成“副作用”.

为什么豆制品会损伤“小蝌蚪”?众所周知，“棒子打老虎，卤水点豆腐”，其中“卤水”在豆腐的成型过程中功北京市治肺癌的医院不可没，而“卤水”就是一种彻彻底底的化学制品，俗名“石膏”，而且在制作进程中，会产生一种植物化学成分，对精子有少许的抑制作用，如果长时间大量食用，就会危害到精子质量。

奶茶 抑制精子活跃度

街头巷尾的“珍珠奶茶”早肿瘤的免疫治疗已成为很多少男少女的最爱。本来，珍珠奶茶香甜可口，“珍珠”圆润爽口，是消暑解渴的佳品。但是，由于愈来愈多的不良商家和伪劣产品的出现，喝珍珠奶茶，也成了一件极大风险的事情。很有可能，你喝的，就是一杯“塑料”而已！

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