经常喝红小豆水可消肿吗

经常喝红小豆水可消肿吗

红小豆的营养丰富，适合大部分人经常食用。从健康饮食的角度考虑，经常吃些红小豆，可以起到利尿、护心的作用。喝红小豆水可消肿吗?有人有这样的疑问，红小豆的好处这么多，究竟喝红小豆水可消肿吗?

喝红小豆可消肿吗

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