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百变齐刘海发型 减龄瘦脸轻松选

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

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无论是婴儿补钙还是幼儿补钙,妈妈们都要注意方法的正确性和科学性。一岁以后的宝宝大部分已告别母乳,开始了从以乳制品为主要食品,向以谷物等为主食的过渡时期。这一时期的宝宝奶量摄取减少,钙质自然也很有可能得不到足量补充。而此时宝宝身体发育虽不如婴儿时期迅速,但是由于处于学步与长牙的关键时期,骨骼的生长对钙质的需求却更加急切。由此看来,断奶后的宝宝更应当注意钙质的补充。

断奶后的宝宝易缺钙

新生儿出身时体重在3千克以上,骨钙的含量约为25克至30克,身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长,身高在28天内约增长至55厘米。为适应如此快的增长速度,确保宝宝的全面营养,特别是宝宝的骨骼发育,钙营养的补充便成为当务之急。

母乳是婴儿宝宝最主要的营养来源,母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少,但母乳中的钙、磷比例最适合(2:1),钙极易被吸收。在母乳充足、且母乳本身不缺少钙质的情况下,宝宝在哺乳期内可以最直接地得到钙质的补充。但大部分的宝宝在一岁以后就开始陆续告别母乳,此时辅食逐渐取代母乳成为主要营养支柱,断奶后的宝宝又处在骨骼发育的快速生长期,对钙质的需求更加急切,如此时妈妈们没有注意帮助宝宝补充钙营养,就极可能会造成宝宝缺钙。

断奶后的宝宝巧补钙

很多父母都会疏忽宝宝断奶后钙质补充的重要性,以为只要有了配方奶就能满足宝宝的钙营养,但是,婴儿配方奶粉中钙的生物利用度为38%,远远小于母乳中钙的生物利用度58%,加上断奶后的宝宝的主食已经过原来的母乳转变为谷物辅食,这些食品含有较多的碳水化合物,很难满足宝宝所需求的钙营养。因此专家建议,家长可以在合理膳食的条件下,为断奶后的宝宝购买专业钙剂给宝宝补钙,确保骨骼和牙生长所需要的钙量。妈妈们可以选择的宝宝专业的钙制剂,如美国进口钙-迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,其不但含有充足的元素钙,还有维生素D,帮助宝宝对钙的吸收。

实际上,除断奶后的宝宝最需要钙剂补充外,早产儿、双胞胎、巨大婴儿和母乳缺少的宝宝也需要及时补充钙剂。新生儿初期低钙产生在出身后8--10天内,主要原因是甲状旁腺功能不全,肾功能未发育成熟,进食不足或钙、磷比例不合适及维生素D缺少等引发的,其实是早产儿身体各项功能发育不完善。双胞胎、巨大婴儿和母乳缺少的宝宝由于对钙的需求量大,如妈妈在孕期没能补充充足的钙,宝宝就很容易得不到充足的钙而缺钙,常会因为缺钙出现烦躁、好哭、睡眠不安、易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等症状;缺钙严重者可引发佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形。为了避免这些症状的产生,早产儿、双胞胎、巨大婴儿和母乳缺乏的宝宝应当在一出生就应当补充钙剂和维生素D。

妈妈的母乳能够为初生婴幼儿提供最好的营养补充,因此在断奶后,妈妈们更需注意为宝宝补充足够的钙质以及其他微量元素,让宝宝快快成长更健康。

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