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正常人会荷尔蒙失调吗

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

正常人会荷尔蒙失调吗

正常人会荷尔蒙失调吗

芒果遭到很多人的青睐,适量的芒果有着较多的食疗作用,但其食用禁忌也是需要引起我们的注意的。

吃芒果的功效

1、抗菌消炎: 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也一样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

2、防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等3醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

3、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助医治作用。

4、下降胆固醇、甘油3酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,为56.4~98.6毫克%,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即便加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,下降胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

5、明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,特别维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。

吃芒果的忌讳

虽然芒果的营养价值很高,但不宜进食过量,若进食2/3的中型芒果已达到营养师逐日建议的食用量。而芒果含有的刺激性物质比较多,吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位,刺激面部皮肤,造成面部红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。因此吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免产生过敏反应。另外,由于芒果含有特殊物质,不适合吃芒果的人群还是应当忌口较好。

1、饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物资共食,否则可能引发发黄病。

2、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒,得了皮肤病或肿瘤者,应避免进食。

3、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以避免令喉头痒。而哮喘患者,亦应遵照医嘱戒吃。

4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。

5、 芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏缘由。多吃芒果会引发过敏,严重的可能会伤害肾脏。

芒果不能与甚么食品同食

1、芒果和酒不能同食:芒果和酒都是辛辣的食品,多吃对人的肾脏有害。

2、芒果与海鲜不能同吃:两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜二者都是易过敏的食品,如果同食的话,容易过敏。

3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食:芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物资中含有刺激性物资比较多,解读到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。

4、芒果和菠萝不能同食:这两种水果一同食用容易引发过敏,由于芒果、菠萝本身含有容易引发皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或2羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物资,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这类过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

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