冬季多久洗一次头

冬季多久洗一次头

很多人到了冬季感到头皮瘙痒、头油多，多数缘由是洗得过勤了！那末冬季多久洗一次头呢？其实冬季没必要每天洗头，具体冬季多久洗一次头呢？告知你，每周洗次为好！

冬季多久洗一次头？

进入冬季，天气干燥让很多长发女性觉得头发也异常干痒，不但爱起静电，而且头油还挺多。虽然头皮瘙痒的缘由很多，但冬季主要的影响因素是头皮干燥。受天气影响，冬季头皮的微环境改变，头皮干燥，头屑也增多。

头皮中的皮脂腺和头发上的毛囊每天都在分泌油脂，其对头皮和头发具有保护和润滑作用，如果洗得过勤，会把这层油脂完全洗掉，使头皮和头发失去天然保护膜，变得干燥易分叉。

头发其实没必要每天洗，具体情况因人而异。冬季的洗发频率无妨做到两周三次或一周两次，一般隔天或隔两三天洗发就能到达保持头皮清洁，还能适当抑制头皮油脂的分泌，过度清洁则会破坏头皮的微环境，并且油脂分泌会更旺盛。

冬季多久洗一次头？一般情况下，以每周洗23次为好；如果常在户外，油烟、灰尘又较大卵巢衰竭最好的办法怎么治疗，可适当增加次数；而很少外出、头发又不油的人，一周洗一次也没关系。

洗头姿式要得当，很多人喜欢低着头洗头。但头长时间下垂会影响正常血液循环，造成脑供血不足视网膜色素变性治疗周期多久才会好，对头发生长也不利。因此淋浴时直立的洗头姿式较适合，而且要让身体调整到最舒服的状态。洗头时水温一定要适中，一般以体温为标准，37摄氏度左右最为合适。

冬季2天洗一次头能防静电

冬季头发之所以会产生静电，缘于头发干燥，这主要与天气干燥、衣服与头发的摩擦和洗发、护发方法的不当有关。

要赶走静电，得先解决头发干燥问题。选用保湿度高的洗发水，根据自己发质特点，保持一周37次的洗发频率，这样不但能保持发丝的清洁卫生，减少对面部皮肤的污染，还大大削弱了由于颗粒物摩擦而造成的静电问题。

洗发后，适当涂抹一些有保湿滋润效果的润发露，也可以有效减少静电的产生，但如果头皮油脂分泌旺盛，就不宜频繁使用了。

过肩的长发伴随衣物的摩擦，遇到干燥的冷风、触摸等，都会让其很快产生静电，为了减少麻烦，最好能将长发束起来。不要用塑料或金属梳子梳头，木梳或牛角梳才是避免头发静电的好帮手。

办公一族，还可以在闲暇时间，用手沿着头发生长的方向推拿头皮卵巢早衰必须手术吗，久长坚持，可以改进血液循环干细胞调理脑溢血后遗症哪家医院较好，使发丝饱满、坚韧，也能在一定程度上减少静电的产生。

最好不要在冬季早上洗头

清晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，由于头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若常常如此，还可能导致大小关节的疼痛，乃至肌肉的麻痹。

如果您有晚上或凌晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以避免罹患头痛、颈腰背痛，乃至引发一些妇科病。