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来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2022-08-10  阅读:

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1 适当吃西红柿一般不会拉肚子,食用过多可能会拉肚子。

西红柿中含有的番茄红素、维生素C能帮助抗衰老、美白防晒,而且西红柿还有退热解毒、促进食欲消化、预防贫血、改善便秘等功效,适当食用对身体是好处多多,不会出现拉肚子情况,但食用过多是有拉肚子的可能的。

吃西红柿拉肚子的缘由 2 一般来说吃西红柿出现拉肚子现象的缘由是下面几个方面:

食用过量 西红柿性凉,且含有的有机酸会刺激胃酸分泌,一次性食用过量的西红柿,是可能致使肠胃不适,出现腹泻的情况的。

体质原因 西红柿是凉性水果,而且有润肠通便、清热等功效,本身脾胃虚寒的人群,吃西红柿是容易加重体内寒气,容易出现腹泻、腹痛等症状。

空腹食用 西红柿是含有大量的植物酸的,空腹食用对胃肠的刺激很大,会引起胃酸过量,而且西红柿是寒凉性食品,空腹食用会导致脾胃虚寒,引发腹泻。

细菌感染 西红柿在生长进程中,因为环境和土壤的缘由,表皮上面会感染上沙门氏菌,如果食用时没有清洗干净,人体被沙门氏菌感染的话,也会导致腹泻腹痛等症状。

吃未成熟的西红柿 未成熟的西红柿中含有一种龙葵碱的有毒物资,食用没有成熟的西红柿的话,严重的会出现中毒反应,出现恶心、呕吐、拉肚子等症状。

吃西红柿拉肚子怎么办 3 1、停止继续食用吃西红柿,防止因继续吃凉性西红柿加重胃肠受凉,使得拉肚子的程度更加严重。

2、用热毛巾或是热水袋敷在肚子上,能帮助促进血液循环,具有减轻疼痛和保暖的作用。注意温度不要太高,以避免烫伤。

3、补充温淡盐水。在拉肚子时,体内不但会丢失大量水分,而且还会丢失电解质,所以可以适量的喝点淡盐水补充,而且喝水还能帮助毒素的排出。

4、喝点热粥。由于吃西红柿导致脾胃虚寒,而引起腹泻腹痛,可以和喝一些比较容易消化的热粥,帮助健脾暖胃。注意粥里放一点盐即可。

5、就医医治。如果在吃西红柿后拉肚子的情况比较严重,采取措施也不见减缓,要及时的就医检查医治。

吃西红柿的注意事项 4 1、西红柿性寒凉,本身脾胃虚寒的人群,不要生吃西红柿,也不要空腹吃。经期女性也不能过多食用,以免加重体内寒气,加重痛经。

2、未成熟的西红柿不宜食用,可能会致使出现中毒现象。

3、西红柿中维生素C含量丰富,是不适合和黄瓜一起生吃的,黄瓜中的维生素C分解酶会降低西红柿的营养价值。

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