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全方位Get:宝贝不可入口的食品_育儿要点

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2021-11-21  阅读:
全方位Get:宝贝不可入口的食物_育儿要点 全方位Get:宝贝不可入口的食品 更新时间:2015-11-26 21:33:44 | 文章来源:育儿网

  不同年龄的宝贝对营养的需求不同,所以孩子们的饮食也会不同。爸妈们别给宝贝吃错食品哦~下面,这些食物可千万别如宝贝的口!

  半岁内不吃或少吃盐

  半岁内的孩子无需吃盐,即便吃,分量也要非常少。因为孩子们此时对盐的需求不高,他们能够从奶粉或者母乳中汲取足够的盐分。所以,爸妈们别过早给孩子吃盐。否则孩子们吃多了盐,不但容易口渴,还对健康不宜

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,日后还可能偏食

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  孩子不能过早喝茶

  在4岁之前,宝宝最好不要喝茶。茶叶里含有咖啡碱,孩子们如果喝多了茶,那末他们就会特别兴奋,致使孩子睡眠时间减少。另外茶里面的鞣酸会影响孩子对营养的吸收,致使孩子出现亚健康状态。

  孩子不能喝多饮料

  孩子们往往没法抵抗五彩缤纷的饮料诱惑。其实,这些饮料大多包括添加剂和色素。孩子们吃多了,会影响健康。因此

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,不管哪一个年龄段的孩子都要不喝或少喝饮料。

  小孩子别吃油炸腌制食品

  孩子们常常对路边摊的油炸食品非常青睐。但是5岁内的孩子肠胃非常的脆弱,而油炸食品不仅脏,而且加了各种垃圾料理,孩子吃了,容易出现肚子痛或拉肚子的现象。腌制食品吃多还容易致癌,而且对肠胃也有危害。5岁内的孩子尽量不要吃,就算是大的孩子也尽可能要少吃。

  “超人气”辣条千万不能碰

  这些超人气的辣条,原材料便宜而且脏,制作进程往往也不干净,还添加了色素。孩子们吃了这些辣条会影响肠胃,还可能危及生命。

  为了孩子的健康着想,爸妈们要做好监督工作,不要让孩子们吃以上食品!

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