养生堂视频20150321春生百病—春季该不该吃酸补肝

养生堂视频20150321春生百病—春季该不该吃酸补肝

我们都知道春天肝病高发，而酸味入肝。我们在春季适合的多吃一些山楂来补补我们的肝，也就是说酸味的东西和肝同气相求。但是酸味在春季不一定全部适宜，有的人适合补一点 ，有的人不适合。比如说在门诊上有这样一位病人，他得的是脂肪肝，有高血压，有血脂高。山楂可以活血化瘀，所以这个病人拼命的吃酸的东西，一个是山楂，除了这个之外还吃醋泡豆。结果在一年的春天，突然出现了大出血。其实他还是有一些症状表现的，这个病人脂肪肝还比较重，病情反反复复，今天转氨酶高了，明天血脂就高了，后天又有其他的症状比如说肝区疼痛，肚子胀一系列的症状，反正就是控制的不好，平时他的胃就不太好，反酸水，经常反酸。也就是说本身胃就酸，吃了更酸的东西，结果就会导致春季大出血，消化道破了，差一点要了命，所以我们说酸入肝，不等于在春季一定要吃酸的东西，要因人而异。

到底哪些人不适合吃酸性的食物，就是我们经常所说的肝气过盛，肝气过盛在临床上的表现有这些，比如说容易头晕、头发昏头痛，急躁易怒，容易发脾气，还有脸一阵一阵容易热，生活，另外有一些病人是耳朵发胀，重听。眼睛还容易红，口苦目赤，还有就是两胁疼痛，容易出现两胁疼痛，还有表现出失眠，在不同的身上表现是不一样的。有的妇女可以有月经先期，就是提前到来，比如说一个月来两次，还有一种是火热型的，舌质偏红，这些中医所说的肝气过盛，把舌头伸出来，给医生看一下，舌质偏红的话说明还是有肝气过盛的。这一类人向酸性的物质，尽量少吃。

为什么有了这些症状的人就应该少吃，甚至不吃，这种过于酸性的物质尤其是在春天，春季气象更新草木繁盛。所有的东西都是欣欣向荣的，也就是说，它是一种生发的现象，竟然春天万物的生发，所以我们人体的正气也是生发的。在这种情况下，肝气也上升，在春季多吃酸，就会使肝气上升的更加厉害，可能会出现一系列的问题，会开始上火。

那么肝气过盛会有什么样的危害呢？有一个病例来说，酒精性肝病的一个老人，喝了二十多年的酒，造成的一个结果，就是酒精性的肝硬化。反反复复出现肝损害，经常有鼻子出血的症状，一到春季就容易出现鼻子出血，那么这个病人平时除了治疗以外。还是比较在意，所以基本上比较稳定，但是有一次他突然因为生气。造成了肝火上来了，出现了消化道大出血，喷血很严重。这个病人至少抢救了三次才抢救回来，最后他自己知道溢出血立马打120送医院去。他每次犯病都是在春季，后来戒了酒，这一点从根本上解决了问题，所以说到肝火过盛而肝气过盛的危害。

肝气过盛造成的危害，一个是肝阳上亢，比如高血压在春季的时候容易波动，很难控制，失眠的病人在春季的时候容易失眠，有的病人说可能天亮了，实际上不是，是阳气升发了，这个时候肝气旺盛。还有精神类的疾病。另外一个就是肝肾克脾，肠胃道疾病比如说溃疡、胃炎、肠炎，还有肠易激综合征的前提一定是肝气旺盛，才会造成的。

 

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