男女这样睡竟少活2年

男女这样睡竟少活20年！

男女这样睡竟少活20年！1整夜开着电热毯。这样做不但使人醒来后口干舌燥，还容易因习惯了电热毯的温度对寒冷的抵抗力下降，易患感冒。还有研究表明，男性的睾丸在较低的温度下才可以保证精子的活力，如果电热毯开得时间长，其产生的热量会对男子的精囊产生不良作用，使男性少精或精子活力不强。建议在睡觉前10分钟接通电源，当被褥温热以后关闭电源，只要进被窝时不感到凉就可以了。

2带着“气”睡觉。睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，这种情况下很难正常入睡，而且会严重影响睡眠质量，导致精神不振。美国研究已证实，如果夫妻在白天闹别扭，双方晚上的睡眠质量常常较差，进而第二天夫妻间的关系也会遭到影响，如此恶性循环下去。

3夫妻俩面对面睡。有的小两口感情好，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或氧气供应不足，极易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力、精神委靡等症状。

全国做造血干细胞移植的医院北京治卵巢早衰好方法301医院打干细胞多少钱干细胞美容价格表