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母乳喂养期长短决定宝宝智商

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

母乳喂养期长短决定宝宝智商

母乳喂养期长短决定宝宝智商

红烧豆腐是一道很普通的家常菜,做法简单,营养美味,是一道很受欢迎的健康菜。豆腐具有很膏的蛋白质和铁质,可以为人们提供营养素。那么,红烧豆腐怎样做?下面一起来学习下吧!

食材明细:北豆腐300克、大葱 适量、食用油 适量、盐 适量、红烧酱油 适当、水淀粉 适当、鸡香 适当、油精 适当、糖 适当

做法:

1、把豆腐切成小块。

2、煎锅注油烧热,把豆腐放入煎锅。

3、煎至金黄。

4、把煎好的豆腐推在一边下入葱段煸香。

5、加入 酱油 糖 轻轻煸炒均匀。

6、加入水和盐烧开,转小火盖盖盖子焖至汤汁浓缩豆腐炖出蜂窝。

7、芶入薄芡,加入鸡精调味,出锅前淋入香油便可。

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