痤疮的食疗方法主要有哪些

来源：乌鲁木齐新闻网日期：2024-04-27 阅读：

痤疮的食疗方法主要有哪些

最让青少年感到烦恼的非痤疮疾病莫属了，该疾病也的确给人们添加了很多的痛苦，大多数青少年最想解决的问题就是保护好自己的皮肤，阔别该疾病的产生。实际上，痤疮疾病也能够通过饮食调理来做医治，消除它给我们所带来的烦恼。

1、海藻薏苡仁粥，功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。(海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、昆布、甜杏仁加水适当煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，逐日1次，3周为1个疗程。)

2、山查桃仁粥，适用于痰淤凝结者而至的痤疮。(山查10克，核桃仁10克，荷叶1/2张，粳米100克，山楂、核桃仁、荷叶分别洗净，切碎，倒入砂锅内，加入适量清水煮沸，再加入粳米，煮成粥便可，逐日1剂，连用30日。)

3、海带绿豆汤，适用于防治痤疮。(海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加红糖适量，每日1次，连用30日。)

4、醋姜木瓜，对脾胃痰温所致的痤疮有效。(陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克，将3味共放入砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之，每日1剂，早晚2次吃完，连用7日。)

5、雪梨芹菜汁，功效清热，润肤，适用于痤疮的辅助治疗。(芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个，洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。)

6、红萝卜芹菜汁，可辅助防治痤疮。(红萝卜、苹果各1个，芹菜50克，柠檬1/4，将红萝卜和苹果洗净，去皮，切成片，与洗净的芹菜同放入果菜机中搅汁，加入柠檬汁搅匀即可，可经常饮用。)

专家指出：采取食疗的方法来医治痤疮疾病所需的时间还是比较多的，同时在医治的时候一定不要吃辛辣刺激性的食品，也要禁酒。病人要学会科学公道的饮食，注意日常生活中的点点滴滴，养成良好的生活习惯，千万不要拿手去挤压它。