腰果的做法大全 营养又美味
来源:乌鲁木齐新闻网 日期:2024-03-28 阅读:腰果的做法大全 营养又美味
腰果的做法有哪些呢?腰果的营养价值非常丰富,我们比较熟悉的可能就是腰果虾仁,当然除此之外还有很多做法,下面就一起来看看吧!
腰果的做法1、腰果虾仁
美食原料
虾仁200克,腰果仁50克, 油1000克(约耗100克),料酒25克,醋15克,盐2克,味精7克,鸡蛋30克,水淀粉25克,葱花、蒜片、姜各2克,香油10克,汤少许。
美食做法
1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线;
2、蛋白打发,加盐、酒、淀粉调和,将虾仁放下去,抓匀糊,喂拌一下;
3、锅内加油,先炸腰果,捞出发,放在一边,凉着;
4、锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出。沥净油;
5、原锅放少量油,加葱、蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅,淋香油,出锅即成。
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