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加速老人衰老的5种不良心理_心理茶社

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2021-11-20  阅读:
加速老人衰老的五种不良心理_心理茶社 加速老人衰老的5种不良心理 更新时间:2012-08-28 09:01:31 | 文章来源:他健她康

  人到老年,脾气容易变得古怪,以下五种不良知理睬加速老年人的衰老。

  人至暮年,身体逐渐的走向老化,长期忍着病痛的折磨,难免脾气会变得暴躁。常言道,人越老脾气越怪就是这个道理。但是老年人的不良知理会加速老年人的衰老,下面就看看老年人需要避免哪些不良情绪。

  1、抑郁:一些老年人心理较脆弱,面对衰老的事实既无奈又惧怕。这种心态假设不及时调整,很容易引起抑郁。抑郁的人极容易丧失生活兴趣,还容易情绪激动、动不动就发火,常常自卑自责、自怨自叹,严重者或有自杀偏向。

  2、怕死:老年人畏惧衰老的核心往往是恐惧死亡。这类心理常常令老人惧怕谈论死亡、不敢探视得病的人、怕经过墓地或听到哀乐,甚至看见一只死亡的动物也备受刺激,不敢重视

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  3、偏激:偏激情绪可表现为两个相反的趋向。一种是因衰老而以点带面地否定自我,常常自责、自卑、自怜、自贬。另一种则是因衰老而更高地要求他人,总希望得到他人的敬重和照顾,而不斟酌他人的实际条件和能力。如果种种希望得不到满足,其心理偏激会加重,进而自暴自弃。

  4、多疑:一些老人因身体有病而多疑

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,即使自己只是有些轻伤小恙也总以为无药可医。这类疑病可令其对衰退的身体性能极度敏感,精神倍感压力。

  五、空想:受身体渐渐衰老的影响,一些老年人盼望长寿的欲望也会越发强烈。于是,他们会常常用幻想欺骗自己,以获得一时的心理宽慰,比如爱听他人说关于自己健康的恭维话等,一旦身体出现不适,便很难接受。

  以上是老年人常出现的5种不良情绪

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。人都会变老,老人更需要关心和安慰,因此,作为子女的我们不但要给予父母物质养活,也要给予精神养活。在繁忙的工作中抽出时间,常回家看看让老年人快乐地安度晚年。

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