当心！酒徒易染肺结核

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男人面对紧张的工作，强大的社会压力，许多前列腺疾病随之而来。那么在这个前列腺疾病横行肆意的今天我们该如何呵护前列腺呢?许多人都知道，久坐会压迫会阴部，使前列腺充血，引发前列腺炎，缓解的方法就是“站起来散散步”。

其实，男人想要呵护前列腺首先要学会给前列腺减压，卧床比散步的效果更好。今天教大家一些小方法，给你的前列腺减减压吧!

统计数据显示，办公室一族和汽车司机，都是前列腺炎的高发人群。“我曾做过一个调查，在某大型公司的一个有着200位男司机，前列腺炎患者居然有七八十人之多，原因就是长时间的坐姿。”专家说。

“从某种意义上说，久坐对前列腺的伤害，一点都不亚于过度的性生活。”专家说，“因为这两种行为，都是让前列腺长期充血，造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中，无法通过正常的新陈代谢疏导出去，从而引发打一针干细胞有什么用前列腺炎。”

所以，久坐的人，一定要经常“改变体位”。“有些人觉得‘改变体位’就是站起来散散步，事实上，我们医生认为，久坐的人最好找张床——沙发也行，躺上一自体活细胞填充可以维持多久会儿，对缓解前列腺充血的状况更加有效。如果工作确实忙到连站起来放松片刻的时间全国排名前三肿瘤医院都没有，那就一定要有意识地做一做提肛运动，利用肛门肌肉的收缩，改善前列腺炎的血液循环，给它‘减压’。”专家说。

当发现自己出现排尿疼痛，会阴部持续地、严重地疼痛，尿频、尿分叉、尿无力时，都要考虑到前列腺炎，及时去医院就诊。

“最近几年，前列腺炎仿佛突然成了一种‘流行病’，在街头，或者一些报纸夹页中，经常可以看到各种各样的小广告，把前列腺炎发病说得多么普遍，后果多么严重。”专家说，“其实，前列腺炎固然是一种疾病，但第一不致命;第二不致残，所以，得了前列腺炎，千万不要到一些不正规的小医院就诊，应该去正规的医院治疗。”

怎么样?今天的呵护前列腺对你是否有帮助呢?不管你是否患有前列腺疾病，都有责任呵护你的前列腺，给你的前列腺减压，这不仅是你作为一个男人的责任，更是你作为一个丈夫的义务!

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