通经下乳的食疗方
来源：乌鲁木齐新闻网 日期：2022-08-06 阅读：通经下乳的食疗方
无花果有很高的药用价值。《本草纲目》中称“无花果治五痔、利咽喉、消肿痛、解疮毒”。无花果除有健脾止泻、清肠除热、理气消食、祛痰、消肿解毒的作用外，又是通经下乳的良药。因此，月经不调或产后缺乳的患者无妨试试无花果药膳。
无花果粥
无花果50克、粳米100克。将无花果实洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水煮粥，待粥煮至浓稠时，放入无花果和血亏以致乳汁不下或无乳且伴随面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减少等症。
无花果炖猪蹄
无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只。先将猪蹄切成小块，加生姜、胡椒、亏、神经衰弱而至诸症。
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