狂犬病是什么
来源:乌鲁木齐新闻网 日期:2024-04-28 阅读:狂犬病是什么
眼睛是心灵的窗户,每个人都希望自己拥有一双闪亮迷人的双眸。但是同时眼睛又是很脆弱的,经常被各种各样的眼部疾病所困扰,其中最常见也是发病率最高的就数青光眼了,怎么预防青光眼是大家都非常关心的问题,下面小编就为大家介绍几种有效的可以预防青光眼的方法。
(1)持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急。
(2)持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药。
(3)在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
(4)要暴饮暴食:暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。
(5)吃蜂蜜:蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。
(6)摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。
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