秋季防病养生 7款美味食谱
来源:乌鲁木齐新闻网 日期:2023-11-15 阅读:人们总是习惯1生病就吃药,但是是药三分毒干细胞治疗脑出血后遗症哪个医院比较好,怎么办卵巢早衰绝经了怎么治疗方法?其实只要对饮食多一些讲求和布置,就如养生药膳类型的健康食谱,它不但能预防疾病还能减缓病情,在享受美味饭菜的同时又能减少吃药带来的副作用! 1、苦瓜炒肉丝 药膳配方:猪肉50克,苦瓜300克,调料适当。 制作方法:将猪肉切丝加黄酒、淀粉拌匀干细胞治疗脑外伤后遗症能成功吗,入热油锅以旺火滑炒盛起;锅内留少许底油,投放切成条的苦瓜,加盐并倒进肉丝翻炒;最后加白糖、味精稍炒即成。 用法:随意食用。 食用功效:清热消暑,开胃祛湿,益脾补肾。适用于热病、赤眼、疮肿、痢疾。 2、绿豆红枣粥 药膳配方:绿豆100克、红枣15枚、红糖适当。 制作方法:将绿豆、红枣洗净入锅,加水适当,煮至豆烂入红糖即成。 用法:随意食用。 食用功效:有清热解暑,健脾护肝的功效。适用于中暑、贫血、疲劳综合征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、营养不良性水肿等病症。 3、香蕉绿豆粥 药膳配方:绿豆60克、香蕉2根 制作方法:先将香蕉除柄蒂再清洗干净,连香蕉皮切碎,故人家用果汁机中快速搅打,过滤取汁故人杯中备用。将绿豆淘净后,故人砂锅,加水适当,大火煮沸后离火,待凉,取绿豆汤汁,调入香蕉汁中,拌匀即成。 用法:逐日早、晚分饮。 食用功效:有清热除烦,利尿降压的功效。适用于暑热症、厌食症、营养不良性水肿等病症。