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6秘方巧治冬季胃病0

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

6秘方巧治冬季胃病

冬季又到了,你觉得哪儿冷?手冷?脚冷?头冷?耳朵冷?什么冷都不如胃冷?由于这种冷真是透心凉啊今天就一起解决一下你胃冷的问题吧,让你一个冬季都暖融融。

谁胃寒?谁胃热?

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不是专业医生,怎样知道自己是胃寒还是胃热,阴虚还是阳虚呢?留意日常生活细节,其实可以粗略分辨。

平时怕冷、口淡不想喝水、冬季四肢冰冷、胃口不好、常感疲倦无力的,多数为脾胃虚寒之人;

而常常口干、口苦、大便干燥或排便粘滞不顺畅、脾气暴躁的,多为胃热之人。

另外,胃泛酸水时伴随灼热感,一般为胃热,而胃寒的人泛酸通常是泛出清水。

临床中主要因脾胃虚弱而致胃病的人比较多,大约占了60%。,有的人本身脾胃虚寒,但由于饮食等缘由又夹杂湿热、湿滞、食滞等,所以单纯脾胃虚寒的其实比较少,更多的情况是虚实夹杂。这在用药时就要注意,建议还是由医生断症,指点用药。

冬季常见胃病主要分三类

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依照中医的分类方法,胃病主要有3大类:

1、脾胃虚寒造成的胃病、胃肠湿热造成的胃病和精神因素造成的胃病。不同的类型有不同的治疗和平常保养方法。脾胃虚寒的人,应当采用暖胃的方法,平常做菜时可以多用胡椒、生姜,温补暖胃的羊肉当归汤是很不错的适时补品。

2、胃肠湿热的人,应留意清除胃肠湿热,平常饮食应以平淡为主,羊肉不宜多吃,性热壮阳的狗肉更应尽量不吃。

3、精神因素造成的胃病,通常是由于肝气郁结、气机不顺畅,所以平常适当运动与休息,舒缓情绪很有帮助。固然,这只是一般规律性的总结,临床并不是如此简单,也有虚实夹杂或本虚夹杂等。

人体遭到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,胃病多发是规律。还有一部分人没有胃病,但天气1冷,特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的情况,恍如胃也受凉了,该怎么办呢?

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