您的位置:首页 >> 互联网

【春季食谱大全】_食谱_怎么做_家常做法_做法大全

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2021-09-11  阅读:

【春季食谱大全】_食谱_怎么做_家常做法_做法大全

文章导读

春天是一年的开始,但是因为刚刚度过寒冷的冬天,在这种冷暖交替的日子里,很容易感染风寒,这时候要注意衣物不能轻易的减少,而且春季食谱也有讲究,适合的食物也能增强人的抵抗力,有助于健康。下面给大家介绍几种从春季食谱大全中选摘的几个比较简单的食物做法。

菠萝排骨的做法

1.排骨冷水下锅,加入姜片,葱段和适量的料酒,去除血沫;

2.锅中放入少量冰糖和油,小火慢慢炒糖色;

3.炒到糖完全融化,且变成棕黄色;

4.下入焯过水的排骨;

5.慢慢煸炒排骨,直至排骨上色;

6.加入适量的水,生姜,葱段和干辣椒,一起煮上二十分钟;

7.大火收汁,加入盐和胡椒粉搅拌均匀;

8.加入用盐水浸泡过的菠萝,翻炒两分钟即可。

9.将炒好的菠萝排骨放入挖空的菠萝中即可。

春饼的做法

将小麦粉和少许盐放于一盆中,分次少量倒入沸水,用筷子搅拌成雪片状。

2、稍晾凉不烫手后将面揉成光滑的面团,面团可以稍微和得软一些。然后盖上湿布或保鲜膜,饧20-30分钟。

3、将面团取出,揉成长条,切成大小均匀的面剂,按扁。

4、将面饼的一面均匀的刷上一层食用油。然后每两个对合成一对,用擀面杖擀成薄厚均匀的圆饼。

5、平底锅中涂一层油,将擀好的饼放入,小火烙至两面变色,中间鼓起即可。

葱油蚕豆

蚕豆洗净,小葱切末,葱白和叶子分开放。

2.锅子烧热,倒入适量油,油热后放入葱白,炒出香味。

3.倒入蚕豆翻炒一两分钟,翻炒到表皮有些微微裂口。

4.倒入小半碗清水,加入适量盐和一小撮糖,盖盖子焖煮4-5分钟。

5.待水分基本收干后,撒入小葱叶,关火翻炒几下出锅即可。

葱油蚕豆

田螺和蚕豆不能一起吃:同食会肠绞痛

上面介绍了几种从春季食谱大全中选取的食品做法,都是非常好做的,而且营养也很丰富,非常适合在春季食用,尤其是春饼,因为春饼的做法简单而且特别美味,很多人喜欢将它作为早餐来食用,如果家里有孩子的话,也可以给他做春饼当做宵夜。

卵巢早衰是怎么引起的李兰群男科医生儿童多动症的中药治疗
友情链接