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预防老年人白内障的方法

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2021-04-10  阅读:

预防老年人白内障的方法

概述 步入中年后期,眼睛视力便开始着落,妈妈自60岁眼睛就总是感到不适,常常重流泪、眼痒、重影等,不当心护理更加容易得老年性白内障,因此我们要及时预防,以下几招可有效预防或延迟才老年人白内障。

1补充充足水份,保证体内能正常代谢,如果遇到因疾病引发脱水现象,应及时补充水份,满足身体所需,因为人在缺水时会影响体内新陈代谢引发紊乱,令有害物质伤害晶状体,而导致白内障。

2长时间紫外线照耀对眼睛造成影响,损伤晶状体,致使白内障机会就越大,我们外出时遇到强烈太阳光应配戴太阳眼镜,预防紫外线直射眼睛。

北京胃癌医院生物免疫治疗需要多少钱3摄取足够锪维生素C,长时间缺少维生素C会致使晶状体变性,继而产生白内障的可能增高,所以老年人必须多食用含维生素C丰富的食品。

4有专家指出白内障的产生与体内胆固醇增高有关,故我们应少食高北联NK干细胞机构电话胆固醇的食品,如动物肝脏、蛋黄等,而应多食豆类制品、香菇、木耳等降胆前列腺癌晚期生物免疫细胞治疗效果怎么样?固醇的食品。

注意事项: 有医学研究指出,适当服用阿司匹林有减缓白内障的发生,一般一天服1片,由于这药对胃部有刺激性,故应饭后食用。

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