怎样预防老年性黄斑变性

来源：乌鲁木齐新闻网日期：2024-04-25 阅读：

怎样预防老年性黄斑变性

老年性黄斑变性亦称年龄相关性黄斑变性或衰老性黄斑变性。大多始发于50岁上下，年龄越大，得病率越高。那末怎样预防老年性黄斑变性才不至病发呢?病发与性别、种族无明显关系。双眼同时或先后受害。

怎样预防老年性黄斑变性？

老年性黄斑变性在初期来说，初期的时候没有明显的症状，到了晚期的时候，比如说黄斑区出现一些萎缩或水肿，这个时候他看东西的时候可以把直的东西看弯了，会有一些事物的模糊，主要是这些变化。

到晚期的时候因为黄斑区结构严重受损，这时候患者中心视力就会出现损伤，出现中心一些暗点，比如你看什么地方那什么地方就看不见，但是周边的事物会看得清。那末，怎样预防老年性黄斑变性?

早期的预防由于像是光线的损伤，它本身就是一种对黄斑来讲它是一种损伤性效果，长期是一种慢性积累的效应，所以对于老年人群，尤其是高危人群来讲，应该说防护眼镜是有帮助的，对肥胖人群来说他适当的减肥是有帮助的，对于吸烟的人群，吸烟是黄斑变性非常重要的危险因素，所以戒烟对他是有好处的。

另外就是营养的均衡，刚才讲饮食中蔬菜的平衡饮食，尤其是一些深绿色的叶类的蔬菜植物，对眼睛的健康是非常有帮助的，这个话题是一个很老的话题，过去中国人就讲吃甚么东西对眼睛有好处，其实各种颜色的饮食都需要均衡。

怎样预防老年性黄斑变性？以上就是对这个问题做出的简单介绍，若您还有甚么不清楚的地方，可以点击我们的专家咨询。

更多关于黄斑病变预防的文章

(：戴军