这些食品不要和牛奶一起吃

这些食品不要和牛奶一起吃

常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食品是不能和牛奶一起服用的。

橘子与牛奶

在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。

由于牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇干细胞治卵巢早衰要多少钱啊，就会产生凝固视网膜病变的症状如何治疗方法，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

果汁与牛奶

牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会产生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能致使消化不良或腹泻。

所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

牛奶与糖

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

牛奶与巧克力

牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸干细胞治疗卵巢早衰好，二者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。乃至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

牛奶与药

有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。

由于牛奶容易在药物的表面构成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物产生化学反应上海哪家医院有干细胞疗法，构成非水溶性物资，从而影响药效的释放及吸收。

因此，在服药前后1小时也不要喝奶。

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