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美国老人这样休闲

来源：乌鲁木齐新闻网日期：2022-05-11 阅读：

美国老人这样休闲

自制中药减肥茶健康有效、无副作用，因此广受减肥者的欢迎。那么有哪些中药减肥茶能够帮助我们快速瘦身呢？今天微微健康网小编为大家推荐几款最受欢迎的中药减肥茶配方，大家可以一起来挑选最适合自己的中药减肥茶吧。

1、茵陈减肥茶

原料：茵陈、金樱子、草决明、山查、荷叶各等份。

用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，逐日一次代茶饮。

功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。

2、山查菊花茶

原料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

用法：将上述原料放入杯内，逐日一次代茶饮。

功效：平肝清热，消积化淤。

3、车前草荷叶茶

原料：荷叶、车前草各等份。

用法：以上药物共研末，15~30克为一袋。每天清晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟，一次服完。30天为一疗程，1疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。

功效：消炎利水，降脂减肥。