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美国老人这样休闲

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

美国老人这样休闲

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自制中药减肥茶健康有效、无副作用,因此广受减肥者的欢迎。那么有哪些中药减肥茶能够帮助我们快速瘦身呢?今天微微健康网小编为大家推荐几款最受欢迎的中药减肥茶配方,大家可以一起来挑选最适合自己的中药减肥茶吧。

 

 

1、茵陈减肥茶

 

原料:茵陈、金樱子、草决明、山查、荷叶各等份。

 

用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,逐日一次代茶饮。

 

功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。

 

2、山查菊花茶

 

原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

 

用法:将上述原料放入杯内,逐日一次代茶饮。

 

功效:平肝清热,消积化淤。

 

3、车前草荷叶茶

 

原料:荷叶、车前草各等份。

 

用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天清晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,1疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

 

功效:消炎利水,降脂减肥。

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