您的位置:首页 >> 健康

【夏枯草煲鸡脚怎么做】_家常做法_怎样做好吃_制作方法

来源:乌鲁木齐新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

【夏枯草煲鸡脚怎样做】_家常做法_怎样做好吃_制作方法 - 大众养生网

随着生活水平的提高,有很多富贵病找上了大家,每个季节都会出现一些这样那样由于饮食不当造成的疾病,这就是所谓的吃出来的病。日子好了,生活顺心了,病却多了,这就无时无刻不在提示我们,在享受的同时一定要记得养生之道,来保持自己的健康。

说到养生大家都不陌生,由于养生越来越成为人们关注的问题,很多不懂得照顾自己的人认为在酷热的夏季,吃一块冰镇的西瓜会解暑,可是却不知道,这是治标不治本的办法。今天就给大家介绍一道适合夏季解暑的美味养生汤----夏枯草煲鸡脚。

夏季养生不外乎就是清热解毒,下火排毒等方面的做法,如何能吃的有营养还能很好的调节人体体内的毒素呢?推荐夏季一款清理肝肠毒素和泻火的好家常食谱:夏枯草煲鸡脚。 夏枯草能清热散结,适用于热结引起的病变,如痰火郁结而至的结核,甲状腺肿大及肿瘤;能明目,可用于各种肝火上炎所致的目北京怎样治疗男性无精症赤肿痛、视物不清。 鸡脚能滋阴润燥、健脾补益。夏枯草煲鸡脚,清肝泻火、解郁散结,既可为盛夏闷热时的下火靓汤,亦适用于北京无精治疗需要肝气郁结、气郁化火等症的人士。其做法如下:

夏枯草洗净,用纱布将清洗干净的夏枯草包裹起来,然后经黑豆在清水中进行浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净。和洗干净的鸡脚一起下瓦煲,加清水1000毫升(约4碗量)。武火滚沸后改文火煲30-40分钟。待到时间到了之后,就将适量的冰糖倒进去进行调制就好啦。这里煲煮的是两个人的份量,如果是一个人一天可以分两次饮用。

在这个繁华温饱北京男人脑溢血后遗症治疗多少钱的社会,我们需要的不再是为了填饱肚子而努力奋斗,也不再为提升社会地位而争得头破血流,我们应该注重的是养生之道。每个季节都有不同的养生之道,春秋要补水,冬季要御寒,那么夏天固然要解暑了,夏季养宫颈癌生物免疫治疗费用是多少生降火还数夏枯草煲鸡脚。

友情链接