木耳银芽海米粥的做法

木耳银芽海米粥的做法

菜瓢谷的养生粥栏目为你详细介绍了木耳银芽海米粥的做法，木耳银芽海米粥的功效与作用，以及木耳银芽海米粥的营养价值等养生粥大全。

木耳银芽海米粥的口味特点：咸香滑润，有益气理血的功效。其做法以下：

【原料】

稀粥1碗，鸡蛋1个，海米、菠菜、木耳、姜末、银芽各适当。

【调料】

鲜汤120克，味精1/4小匙，精盐1/4小匙。

【做法】

1：鸡蛋摊成蛋皮，切丝；木耳用冷水泡发回软，择洗干净；银芽、菠菜分别洗净；海米洗净，涨发回软备用。

2：锅中下入调料和姜末，上火烧开，再下入稀粥，蛋皮丝、木耳、银芽、海米、菠菜等原料，煮沸离火，出锅装碗便可。

最后，菜瓢谷健康提示木耳银芽海米粥的制作时间预计10分钟。制作难易程度：☆

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