这五种人放声大笑会引发疾病
来源:乌鲁木齐新闻网 日期:2022-05-11 阅读:这五种人放声大笑会引发疾病
这五种人放声大笑会引发疾病
1、烦躁紧张型。神经常常处于高度紧张状态、不断地担心并且意志低沉的人,要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易经过吸烟抚慰心态,但是这样短暂的减缓和香烟造成的长时间危害相比,其实不值得。 绿柚子健康资讯生活健康小帮手 2、意志薄弱型。约会迟到,制定的计划没法按时完成,这些貌似无害的习惯也会伤害健康。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为,能操控自己的人不轻易染上吸烟、酗酒的恶习,所以他们寿命更长。 健康饮食 3、自我防御型。这类性情的人疑心重重,布满敌意。他们极易把他人的行动解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人极可能发展故意脏病患者。研究表明,对他人怀有敌意、处处防备的人内心承当更多的压力,从而致使体内一种叫C3的蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。 4、自暴自弃型。如果你的生活没有目的,那末你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明,有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率下降了50%。另外一些研究也显示,有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改进。 健康饮食 5、焦虑不安型。焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。1碰到担心的事情就会发作。研究表明,举止成熟大方、性格开朗的人相干于焦虑者患痴呆的几率大大下落。 绿柚子健康资讯生活健康小帮手 6、忧郁羞涩型。忧郁、害臊的人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。研究表明,这类性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。由于他们更轻易受负面情绪影响,而疏忽兴奋的感受。 健康知识 7、压力重重型。长时间的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁其实不见得是好事,由于你的精神压力随之升高,而看病时间却越来越少。 健康养生
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